Челябинская область присоединилась к Всероссийской неделе популяризации активных видов спорта

Челябинская область присоединилась к Всероссийской неделе популяризации активных видов спорта

Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным артериальным давлением, является фактором риска развития заболеваний.



Низкая физическая активность увеличивает риск развития:

Ишемической болезни сердца на 30%;

Сахарного диабета II типа на 27%;

Рака толстого кишечника и рака молочной железа на 21-25%.

Татьяна Номеровская, главный внештатный специалист по спортивной медицине и лечебной физкультуре Министерства здравоохранения Челябинской области:

«Доказано, что регулярная физическая активность способствует профилактике и лечению неинфекционных заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт, диабет и некоторые виды рака.

Она также помогает предотвратить гипертонию, поддерживать нормальный вес тела и может улучшать психическое здоровье, повышать качество жизни и благополучие».